NYHED
Vandre og yogaferie i de tyske alper, er til dig der elsker natur og specielt bjerglandskab, og der gerne vil hjælpe kroppen på vej med mindful yin flow efter vandreturene.
Der er plads til dig der rejser alene, venner/veninder, par osv.
Vi skal ud i den skønne natur og suge den til os, med alt den ro den giver.
Vandreturene er ⅔ i stilhed, hvor der også er meditationspauser. Eftermiddagene byder på yin flow praksis i hotellets hyggelige have. Hotellet står for lækker forplejningen - morgenmad, madpakker til vandreturene og aftensmad. Her kan du sænke tempoet og opleve tiden uden stress.
Jeg lægger vægt på et trygt og kærligt program i løbet af ugen.
VANDRETURENE
Jeg har nøje udvalgt 5 forskellige vandreruter. Vandreruterne er 8 - 12 km i terræn. Vi skal besøge de skønneste steder, og nyde naturen og den ro det giver at bevæge sig mindful. Vandreturene får du tilsendt efter tilmelding. Længden er ca. 10-12 km / 5-6 timer inkl. meditationspauser og frokost.
Vi skal bl.a vandre til Partnach klamm, Leutach klamm, ebsee m.m
Der vil være en der danner fortrop og en der danner bagtrop.
YIN YOGA
Efter skønne vandreture i det betagende bjerglandskab, tilbyder jeg yin yoga undervisning i hotellets hyggelige have. Det er en stille og meditativ praksis med fokus på at løsne stift og stagneret bindevæv. Jeg vil bl.a fortælle om meridianer baner. Alle kan være med.
Du skal selv medbringe en yogamåtte.
HOTEL STAUDACHERHOF
Hyggeligt familie ejet landhotel i Garmisch Partenkirchen. Hotellet vil gerne tilbyde et bæredygtigt ophold, hvor der lægges vægt på omtanke og sund livstil.
Hotellet har udsigt til Zugspitze. Se mere
PRIS:
12.200 kr. i delt dobbeltværelse
7 overnatninger
7 lækker morgenmad
7 lækker aftensmad (drikkevare er ikke med i prisen)
5 madpakker til vandreturene
5 guidede vandreture inkl. transport
Yin yogaundervisning 6 x 1,5-2 t
Dette er ikke med i prisen:
- Tillæg for at bo alene i enkeltværelse 3730 kr. (Der er kun 2 enkeltværelser tilrådighed, forespørgsel nødvendigt)
- Transport til Garmisch Partenkirchen fra 600 kr. t/r med tog booket ved DB (jeg hjælper gerne med booking af tog, bus eller fly)
- Lokal turist skat
Handelsbetingelser:
Ved tilmelding betales depositum på 1500 kr.
Restbetaling senest 60 dage før afrejse.
Hvis der - imod mine forventninger - ikke er tilstrækkelig med tilmeldinger, får du naturligvis alle pengene retur. Derfor vil jeg også gerne, at du venter med at bestille tog, fly m.m til vi har snakket sammen.
AFBUDSREGLER HOS YOGASTUDIE
- Ved afbestilling inden 60 dage før end afrejse, koster det dit depositum på 1500 kr. Hvis du har betalt det det fulde beløb, får du dette retur minus depositum.
- Ved afbestilling fra 59 dage til 21 dage før afrejse koster det dig 60 %
- Ved afbestilling fra 20 til 7 dage før afrejse koster det 80 %
- Mindre end 7 dage før afrejse skal du betale hele Yogastudies kursuspris
- Hvis jeg har venteliste, er jeg gerne behjælpelig med formidling af dit ønske om salg af kursusdelen, dog skal du/I selv aftale indbyrdes mht. betaling.